$ 0 0 22歳男性 こごろうさんのダイエット体験談です。 半年間で体重は80キロが69キロになりました。 体脂肪率は計測していませんが、健康診断の結果が良くなったので、かなり下がったと思います。また血圧も下がりましたし、持病のよ・・・